De letters boven de spellen geven het type spel aan

(A) Afgooispelen   (D) Doel- / keeperspelen   (E) Estafettespelen   (L) Loop- / lummelspelen   (S) Stoeispelen   (T) Tikspelen

FitCross Sluipende Aap

1 - 30

Spelers

5+

minuten


FitCross Sluipende Aap

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Sluip als een Aap naar de overkant, wie kan dit het beste?

Spelregels

FitCross Ezel

1 - 30

Spelers

5+

minuten


FitCross Ezel

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Ga met een trappende beweging van de Ezel naar de overkant, wie kan dit het beste?

Spelregels

FitCross Kikker

1 - 30

Spelers

5+

minuten


FitCross Kikker

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Spring als een kikker naar de overkant, wie kan dit het beste?

Spelregels

FitCross Excorcist

1 - 30

Spelers

5+

minuten


FitCross Excorcist

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Beweeg als door een geest bezeten naar de overkant, wie is het meest angstaanjagend?

Spelregels

FitCross Spin

1 - 30

Spelers

5+

minuten


FitCross Spin

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Trippel als een spin naar de overkant, wie kan dit het beste?

Spelregels

FitCross Frankenstein

1 - 30

Spelers

5+

minuten


FitCross Frankenstein

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Loop als Frankenstein naar de overkant, wie lijkt het meest op het geschapen monster van Frankenstein?

Spelregels

FitCross Schorpioen

1 - 30

Spelers

5+

minuten


FitCross Schorpioen

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Kronkel als een schorpioen naar de overkant, wie kan dit het beste?

Spelregels

FitCross Krab

1 - 30

Spelers

5+

minuten


FitCross Krab

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Loop als een Krab naar de overkant, wie kan dit het beste?

Spelregels

FitCross Bunny-Hop

1 - 30

Spelers

5+

minuten


FitCross Bunny-Hop

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Spring als een konijntje naar de overkant, wie kan dit het beste?

Spelregels

FitCross Worm

1 - 30

Spelers

5+

minuten


FitCross Worm

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Naar de overkant wormen, wie kan dit het beste?

Spelregels

FitCross Sluipende Tijger

1 - 30

Spelers

5+

minuten


FitCross Sluipende Tijger

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Sluip als een tijger naar de overkant, wie kan dit het beste?

Spelregels

FitCross Kameleon

1 - 30

Spelers

5+

minuten


FitCross Kameleon

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Sluip als een Kameleon naar de overkant, wie kan dit het beste?

Spelregels

FitCross Donkey Kong

1 - 30

Spelers

5+

minuten


FitCross Donkey Kong

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Beweeg als Donkey Kong naar de overkant, wie kan dit het beste?

Spelregels

FitCross Spiderman

1 - 30

Spelers

5+

minuten


FitCross Spiderman

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Kruip als Spiderman naar de overkant, wie kan dit het beste?

Spelregels

FitCross Sumo

1 - 30

Spelers

5+

minuten


FitCross Sumo

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Loop als een Sumo worstelaar naar de overkant, wie kan dit het beste?

Spelregels

Spel der spellen

8 - 30

Spelers

20+

minuten


Spel der spellen

Binnen (veel materiaal)

Omschrijving

Is jouw team de beste in alle spelen?

Spelregels

Winkel van Sinkel

8 - 30

Spelers

5+

minuten


Winkel van Sinkel

Binnen (veel materiaal)

Omschrijving

Probeer zoveel mogelijk punten te verzamelen, om zo de Winkel van Sinkel leeg te kopen!

Spelregels

Klokkenluiden

2 - 8

Spelers

1+

minuten


Klokkenluiden

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Hoe hoog kun jij zwaaien?

Spelregels

Diepspringen

1 - 10

Spelers

1+

minuten


Diepspringen

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Van hoe hoog kan jij van het dak af springen?

Spelregels

Voetbal touch rugby

10 - 20

Spelers

10+

minuten


Voetbal touch rugby

Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Er wordt voetballend gestart met een rugby bal en op een signaal wordt het rugby!

Spelregels

Liaanmikken

1 - 8

Spelers

1+

minuten


Liaanmikken

Binnen (veel materiaal)

Omschrijving

Hoeveel pionnen en blokjes kan jij met de liaan van de bank krijgen?

Spelregels

Centrifuge tikkertje

10 - 30

Spelers

5+

minuten


Centrifuge tikkertje

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Lopen de tikkers in de verkeerde richting? Dan is iedereen vrij. Lok de tikkers uit!

Spelregels

Squad warming-up

2 - 30

Spelers

10+

minuten


Squad warming-up

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Kun jij alle commando's goed opvolgen en als snelste het hoedje pakken?

Spelregels

Gaan als een speer

2 - 14

Spelers

10+

minuten


Gaan als een speer

Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Haal de vortex snel op en win van de renner!

Spelregels

Knakworsttikkertje

3 - 30

Spelers

1+

minuten


Knakworsttikkertje

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Blijf zo lang mogelijk uit handen van de tikkers.

Spelregels

FitCross

1 - 20

Spelers

5+

minuten


FitCross

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Beweeg als de verschillende personages naar de overkant, wie imiteert het beste?

Spelregels

Rugby verdedigers worden aanvallers

8 - 30

Spelers

10+

minuten


Rugby verdedigers worden aanvallers

Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Lukt het jou om de verdedigers uit te spelen?

Spelregels

'Speer'pong

2 - 4

Spelers

10+

minuten


'Speer'pong

Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Kan jij de vortex in de hoepels van de tegenstander gooien?

Spelregels

Commando Boksen Vervolg

1 - 30

Spelers

10+

minuten


Commando Boksen Vervolg

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Voer op commando verschillende boks technieken uit. Kun jij ze allemaal?

Spelregels

Commando Aanval technieken

1 - 30

Spelers

10+

minuten


Commando Aanval technieken

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Voer op commando verschillende boks technieken uit. Kun jij ze allemaal?

Spelregels

Ik zie, ik zie, wat jij niet ziet

2 - 30

Spelers

5+

minuten


Ik zie, ik zie, wat jij niet ziet

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

De kinderen moeten raden welk materiaal of kleur van het materiaal jij in je hoofd hebt, door het aan te raken of kleur aan te wijzen.

Spelregels

Krokodillenspel

3 - 10

Spelers

5+

minuten


Krokodillenspel

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Probeer uit de bek van de krokodillen te blijven, door snel tussen de bootjes te zwemmen.

Spelregels

Dieren voeren

1 - 3

Spelers

5+

minuten


Dieren voeren

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Probeer zoveel mogelijk dieren te voeren, door de pittenzakjes in de verste hoepel te gooien.

Spelregels

Pakjes bezorgen

1 - 5

Spelers

5+

minuten


Pakjes bezorgen

Binnen (veel materiaal)

Omschrijving

Probeer het pakje in de schoorsteen te gooien.

Spelregels

Pietenmuur

5 - 10

Spelers

5+

minuten


Pietenmuur

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Probeer ongetikt langs de bewaakpiet te komen met je pakje.

Spelregels

Stuiterbal

1 - 8

Spelers

2+

minuten


Stuiterbal

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Stuit de bal tussen je benen door tegen de muur en vang de bal daarna.

Spelregels

Basketbal HORSE

2 - 6

Spelers

10+

minuten


Basketbal HORSE

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Scoor met je zelfbedachte trickshot en versla je tegenstanders.

Spelregels

Basketbal overtal uitspelen

6 - 8

Spelers

10+

minuten


Basketbal overtal uitspelen

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Probeer steeds de nieuwe overtalsituatie uit te spelen en maakt met je team de meeste punten.

Spelregels

Basketbal take-over

3 - 6

Spelers

5+

minuten


Basketbal take-over

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Gooi de bal in de basket, maar zorg ervoor dat je niet wordt ingehaald!

Spelregels

Hoepel draaien

6 - 20

Spelers

5+

minuten


Hoepel draaien

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Probeer een zo groot mogelijke afstand af te leggen, maar wees op tijd terug om de hoepel niet op de grond te laten vallen.

Spelregels

Keuzebal

6 - 12

Spelers

10+

minuten


Keuzebal

Binnen (veel materiaal)

Omschrijving

Elk nieuw team mag zijn eigen spel kiezen om de winnaar te verslaan!

Spelregels

Armpje wegtrekken

2 - 10

Spelers

5+

minuten


Armpje wegtrekken

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Probeer door de armen van de tegenstander weg te trekken hem uit balans te brengen, maar pas op dat je niet zelf op de grond ligt!

Spelregels

Braziliaans voetbal

12 - 30

Spelers

20+

minuten


Braziliaans voetbal

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Probeer met je tweetal de andere matjes af te schieten en je eigen matje te verdedigen om zo lang mogelijk in het veld te blijven.

Spelregels

Chinees duwen

2 - 10

Spelers

5+

minuten


Chinees duwen

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Breng je tegenstander uit balans en scoor de meeste punten.

Spelregels

HAKO bal

12 - 24

Spelers

20+

minuten


HAKO bal

Binnen (veel materiaal)

Omschrijving

Lukt het jouw team om samen te spelen en de jager te laten scoren?

Spelregels

Kastiebal

12 - 30

Spelers

20+

minuten


Kastiebal

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Probeer met je team zoveel mogelijk punten binnen te slaan. Maar let op voor de Chaoswissel!

Spelregels

Poker estafette

12 - 30

Spelers

15+

minuten


Poker estafette

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Zorg dat je binnen de tijd een waardevolle kaartencombinatie bij elkaar hebt gerend!

Spelvideo Spelregels

Amerikaans trefbal

10 - 30

Spelers

10+

minuten


Amerikaans trefbal

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Gooi de pionnen van de tegenstander om en win het spel.

Spelregels

Chaos doelen spel

6 - 10

Spelers

10+

minuten


Chaos doelen spel

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Gooi het matje van de tegenstander af en blijf zo lang mogelijk staan!

Spelregels

Geheime verlosser

15 - 30

Spelers

5+

minuten


Geheime verlosser

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Een tikspel waarbij je verlost kan worden door een klasgenoot.

Spelregels

Steen, papier, schaar - warming up

12 - 30

Spelers

10+

minuten


Steen, papier, schaar - warming up

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Versla je tegenstander met steen, papier, schaar en win het spel!

Spelregels

Steen, papier, schaar - trefbal

10 - 30

Spelers

5+

minuten


Steen, papier, schaar - trefbal

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Iemand is hem niemand is hem, maar dan met een steen, papier, schaar variant

Spelregels

Kogel heffen - niveau 3

1 - 5

Spelers

1+

minuten


Kogel heffen - niveau 3

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Zwaai de kogel, in klankhouding, met een gestrekte arm omhoog.

Spelvideo Spelregels

Kogel heffen - niveau 2

1 - 5

Spelers

1+

minuten


Kogel heffen - niveau 2

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Zwaai de kogel, staand, met een gestrekte arm omhoog.

Spelvideo Spelregels

Kogel heffen - niveau 1

1 - 5

Spelers

1+

minuten


Kogel heffen - niveau 1

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Zwaai de kogel zijwaarts met een gestrekte arm omhoog.

Spelvideo Spelregels

Burpee rope climb

1 - 1

Spelers

1+

minuten


Burpee rope climb

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Trek jezelf op aan het touw, afwisselend met burpees. Hoelang houd jij het vol?

Spelvideo Spelregels

Jump squat

1 - 3

Spelers

1+

minuten


Jump squat

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Maak een jumpsquat op de bank.

Spelvideo Spelregels

Squat and Press

1 - 1

Spelers

1+

minuten


Squat and Press

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Versterk je been- en schouderspieren!

Spelvideo Spelregels

De spin

1 - 5

Spelers

5+

minuten


De spin

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Raak het spinnenweb niet aan, want dan komt de spin!

Spelregels

Picture perfect

6 - 30

Spelers

2+

minuten


Picture perfect

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Zorg met je team voor de perfecte foto!

Spelregels

SPS Iedereen tikkertje

6 - 30

Spelers

2+

minuten


SPS Iedereen tikkertje

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Probeer iedereen te tikken, zonder zelf getikt te worden.

Spelregels

Zone hockey

8 - 12

Spelers

10+

minuten


Zone hockey

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Gebruik de vrije zone voor meer rust in het spel.

Spelregels

Fiji game

6 - 8

Spelers

5+

minuten


Fiji game

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Druk de bal zo snel mogelijk op de lijn!

Spelregels

4 hoeken spel

8 - 14

Spelers

10+

minuten


4 hoeken spel

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Probeer te scoren in de hoeken door samen te spelen.

Spelregels

2 tegen 1 tegen 1

4 - 8

Spelers

10+

minuten


2 tegen 1 tegen 1

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Lukt het jullie om de verdedigers uit te spelen?

Spelregels

Op volgorde

8 - 30

Spelers

5+

minuten


Op volgorde

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Ga op de juiste volgorde staan op de bank, zonder de grond te raken!

Spelregels

Hoepelrace

3 - 25

Spelers

10+

minuten


Hoepelrace

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Ga zo snel mogelijk naar de overkant, zonder uit de hoepel te stappen.

Spelregels

In en uit

5 - 15

Spelers

10+

minuten


In en uit

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Als je te laat reageert word je afgetikt!

Spelregels

Hazen jagen

4 - 20

Spelers

5+

minuten


Hazen jagen

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Probeer de haas zo vaak mogelijk te raken met de bal.

Spelregels

Alle ballen verzamelen!

6 - 30

Spelers

5+

minuten


Alle ballen verzamelen!

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Breng zo snel mogelijk alle tennisballen terug naar de bak, voordat deze leeg is.

Spelregels

Service match

2 - 8

Spelers

10+

minuten


Service match

Binnen (veel materiaal)

Omschrijving

Scoor zoveel mogelijk punten door de hoepels te raken met de service!

Spelregels

Namentikkertje

5 - 30

Spelers

5+

minuten


Namentikkertje

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Leer de kinderen goed kennen, door dit simpele tikspel met een twist!

Spelregels

Ezelschop

1 - 10

Spelers

5+

minuten


Ezelschop

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Kun jij schoppen als een ezel?

Spelregels

De apensprong

1 - 10

Spelers

5+

minuten


De apensprong

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Kun jij een mooie apensprong maken om naar het andere matje te springen?

Spelregels

De gooiende zeehond

1 - 10

Spelers

5+

minuten


De gooiende zeehond

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Kun jij tot de derde hoepel komen om de doekjes te raken?

Spelregels

Belgisch lummel hockey

5 - 8

Spelers

10+

minuten


Belgisch lummel hockey

Binnen / Buiten (veel materiaal)

Omschrijving

Vrijlopen, scoren en verdedigen in een toffe oefening!

Spelregels

Dikke mat surfen

6 - 30

Spelers

5+

minuten


Dikke mat surfen

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Surfend door de gymzaal op een dikke mat, hoe vet?!

Spelregels

Groepsloop 2.0

12 - 30

Spelers

10+

minuten


Groepsloop 2.0

Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Kom jij gelijktijdig langs een hoek met al je teamgenoten?

Spelregels

Voetbal dribbelen

8 - 12

Spelers

10+

minuten


Voetbal dribbelen

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Dribbel zo snel mogelijk naar het genoemde vak.

Spelregels

Voetbal 3 tegen 3 + 3

9 - 12

Spelers

10+

minuten


Voetbal 3 tegen 3 + 3

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Pak zo snel mogelijk de bal af van de 6 tegenstanders.

Spelregels

Voetbal passing

8 - 12

Spelers

10+

minuten


Voetbal passing

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Simpele vorm om de passing en het kaatsen te oefenen.

Spelregels

3 spots, 5 shots

8 - 10

Spelers

5+

minuten


3 spots, 5 shots

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Gooi de ballen sneller in de basket dan je tegenstander.

Spelregels

Rugby estafette

15 - 30

Spelers

5+

minuten


Rugby estafette

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Ren zo hard mogelijk en gooi de rugbybal naar je teamgenoten.

Spelregels

Kleuren trefbal

16 - 30

Spelers

20+

minuten


Kleuren trefbal

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Wat je met de bal mag doen, hangt af van de kleur van de bal!

Spelregels

Bottle flip estafette

15 - 30

Spelers

5+

minuten


Bottle flip estafette

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Gooi alle pionnen als eerst rechtop en win!

Spelregels

Rambal

16 - 30

Spelers

20+

minuten


Rambal

Binnen (veel materiaal)

Omschrijving

Sla de bal zo hard mogelijk de andere kant op!

Spelvideo Spelregels

Running lay-up

6 - 10

Spelers

5+

minuten


Running lay-up

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Dribbelen, passen en scoren door middel van een lay-up.

Spelregels

Panna knockout

3 - 6

Spelers

10+

minuten


Panna knockout

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Speel de bal door de benen van de tegenstander en win!

Spelregels

Hoogvlieger

8 - 12

Spelers

10+

minuten


Hoogvlieger

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Vertrouw op je klasgenoten en laat je gaan!

Spelregels

Steen Papier Schaar Stratego

6 - 30

Spelers

20+

minuten


Steen Papier Schaar Stratego

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Probeer zo snel mogelijk de vlag van de tegenstander te vinden.

Spelregels

Leeuwen temmen

6 - 30

Spelers

2+

minuten


Leeuwen temmen

Binnen (veel materiaal)

Omschrijving

Probeer uit de handen te blijven van de leeuwentemmers.

Spelregels

L-Sit op de grond

1 - 20

Spelers

1+

minuten


L-Sit op de grond

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Komen tot een l-sit op de grond.

Spelregels

Ren je rot

10 - 30

Spelers

10+

minuten


Ren je rot

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Probeer zo veel mogelijk punten te verdienen door van het ene vierkant naar het andere vierkant te rennen.

Spelregels

Drill kaarten

2 - 30

Spelers

20+

minuten


Drill kaarten

Binnen / Buiten (veel materiaal)

Omschrijving

Probeer zo veel mogelijk punten te verzamelen door de opdrachten te doen die bij de kaart hoort.

Spelregels

Yathzee

1 - 30

Spelers

20+

minuten


Yathzee

Binnen / Buiten (veel materiaal)

Omschrijving

Gooi de dobbelstenen, voer de opdrachten uit en scoor zoveel mogelijk punten

Spelregels

Kat in de zandbak

2 - 4

Spelers

1+

minuten


Kat in de zandbak

Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Probeer zo snel mogelijk het lintje van de tegenstander te pakken

Spelregels

Stoplicht oversteek

2 - 30

Spelers

2+

minuten


Stoplicht oversteek

Binnen / Buiten (veel materiaal)

Omschrijving

Stop op tijd als het stoplicht op rood komt te staan

Spelregels

Corona tikkertje

4 - 12

Spelers

5+

minuten


Corona tikkertje

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Probeer alle corona deeltjes uit te schakelen

Spelregels

Doelen

3 - 8

Spelers

5+

minuten


Doelen

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Probeer te scoren en punten weg te schieten

Spelregels

Latje trap varianten

2 - 8

Spelers

5+

minuten


Latje trap varianten

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Latje trap in verschillende varianten.

Spelregels

Voetbal Kubbs

2 - 4

Spelers

10+

minuten


Voetbal Kubbs

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Probeer als eerste de koning om te schieten

Spelregels

Schot challenge

1 - 5

Spelers

5+

minuten


Schot challenge

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Probeer zo veel mogelijk ballen in het doel te krijgen.

Spelregels

Hit and catch

8 - 16

Spelers

10+

minuten


Hit and catch

Buiten (veel materiaal)

Omschrijving

Sla met je team de meeste punten bij elkaar.

Spelregels

Hockey golf

2 - 12

Spelers

10+

minuten


Hockey golf

Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Probeer in zo weinig mogelijk beurten de bal in het vak te slaan

Spelregels

Jeu de Hockey

2 - 10

Spelers

5+

minuten


Jeu de Hockey

Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Speel de bal dichter bij de pion dan je tegenstander

Spelregels

Jeu de Frisbee

2 - 10

Spelers

5+

minuten


Jeu de Frisbee

Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Gooi dichterbij de pion dan je tegenstanders

Spelregels

Frisbee golf

2 - 12

Spelers

10+

minuten


Frisbee golf

Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Probeer in zo weinig mogelijk beurten de frisbee in het vak te krijgen

Spelregels

Jeu de softbal

2 - 20

Spelers

5+

minuten


Jeu de softbal

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Gooi de bal dichter bij de pion dan je tegenstanders

Spelregels

Voetgolf

2 - 12

Spelers

10+

minuten


Voetgolf

Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Probeer in zo weinig mogelijk beurten de bal in het vak te schieten

Spelregels

Voetbowlen

2 - 12

Spelers

10+

minuten


Voetbowlen

Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Schiet alle pionnen om voordat de tegenstander dat doet

Spelregels

Kies je rij

8 - 12

Spelers

20+

minuten


Kies je rij

Buiten (veel materiaal)

Omschrijving

Sla de bal zo ver mogelijk en kies je aantal te verdienen punten

Spelregels

Jeu de voetbal

2 - 6

Spelers

5+

minuten


Jeu de voetbal

Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Wie schiet de bal het dichtst bij de pion

Spelregels

Dubbelhonk voet- of softbal

6 - 24

Spelers

10+

minuten


Dubbelhonk voet- of softbal

Buiten (veel materiaal)

Omschrijving

Probeer sneller de binnenste honken te rennen dan de buitenste gegooid worden

Spelvideo Spelregels

Grens frisbee

12 - 24

Spelers

10+

minuten


Grens frisbee

Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Werk samen en krijg de frisbee in het eindvak

Spelregels

Rugby spelvorm

10 - 20

Spelers

10+

minuten


Rugby spelvorm

Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

punten scoren door de bal op een honk/kussen te drukken

Spelregels

Rugby slagbal

10 - 20

Spelers

15+

minuten


Rugby slagbal

Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Leren kicken, vangen en passen in een rugby spelvorm.

Spelregels

Rugby warming-up 2

8 - 20

Spelers

10+

minuten


Rugby warming-up 2

Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Pass oefening waarbij een speler zonder bal getikt kan worden.

Spelregels

Rugby warming up 1

5 - 30

Spelers

5+

minuten


Rugby warming up 1

Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Warming-up spel waarbij je de bal op ´popt´ voor een ander.

Spelregels

Rugby pass 2

5 - 30

Spelers

10+

minuten


Rugby pass 2

Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Korte en lange pass oefenen voor rugby.

Spelregels

Rugby pass 1

5 - 30

Spelers

5+

minuten


Rugby pass 1

Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Pass de bal achteruit en laat je inhalen.

Spelregels

Hol of Bol

6 - 20

Spelers

10+

minuten


Hol of Bol

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Probeer zo snel mogelijk de hoedjes te draaien zoals het moet. Hol of Bol.

Spelregels

Catwalk trefbal

10 - 30

Spelers

15+

minuten


Catwalk trefbal

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Een trefbalspel waarbij je op de helft van de tegenstander komt.

Spelregels

Big PingPong

2 - 20

Spelers

10+

minuten


Big PingPong

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Tafeltennis extra large. Wie rent het langst rond de tafel?

Spelvideo Spelregels

Korfbal shootout

8 - 24

Spelers

10+

minuten


Korfbal shootout

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Probeer de tegenstander af te maken door pionnen of de korf te raken.

Spelregels

Honktrefbal

10 - 30

Spelers

20+

minuten


Honktrefbal

Buiten (veel materiaal)

Omschrijving

Twee aprtijen spelen honkbal, maar met trefbal regels.

Spelregels

Kogel power snatch

1 - 15

Spelers

5+

minuten


Kogel power snatch

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Het trainen van benen en schouders.

Spelregels

Twee doelen spel

6 - 10

Spelers

5+

minuten


Twee doelen spel

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Je hebt de mogelijkheid om bij twee goals te scoren in plaats van een!

Spelregels

Twee doelen spel

6 - 10

Spelers

10+

minuten


Twee doelen spel

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Je hebt de mogelijkheid om bij twee goals te scoren in plaats van een!

Spelregels

Rond het net

6 - 10

Spelers

5+

minuten


Rond het net

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Energiek spel waarbij rond de tafel in een volleybal variant wordt gespeeld.

Spelregels

Rond het net

6 - 10

Spelers

5+

minuten


Rond het net

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Energiek spel waarbij rond de tafel met voetvolley wordt gespeeld.

Spelregels

Rond het net

6 - 10

Spelers

5+

minuten


Rond het net

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Energiek spel waarbij rond de tafel in een badminton variant wordt gespeeld.

Spelregels

Overtal

5 - 9

Spelers

10+

minuten


Overtal

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Maak gebruik van je overtal en scoor bij de verdediger!

Spelregels

Overtal

5 - 9

Spelers

10+

minuten


Overtal

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Maak gebruik van je overtal en scoor bij de verdediger!

Spelregels

Omgekeerd scoren

4 - 10

Spelers

10+

minuten


Omgekeerd scoren

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Een voetbalvariant waarbij je in het midden van de zaal moet scoren.

Spelregels

Omgekeerd scoren

4 - 10

Spelers

10+

minuten


Omgekeerd scoren

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Een hockeyvariant waarbij je in het midden van de zaal moet scoren.

Spelregels

Indoor American Football

10 - 25

Spelers

20+

minuten


Indoor American Football

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Eindvorm van American football waarbij je niet getikt mag worden!

Spelregels

Vier doelen spel

8 - 12

Spelers

10+

minuten


Vier doelen spel

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Er zijn 4 goals en bij elk goal horen twee leerlingen (duo). De duo's verdedigen hun eigen goal en proberen bij een van de andere duo's te scoren.

Spelregels

Vier doelen spel

8 - 12

Spelers

10+

minuten


Vier doelen spel

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Er zijn 4 goals en bij elk goal horen twee leerlingen (duo). De duo's verdedigen hun eigen goal en proberen bij een van de andere duo's te scoren.

Spelregels

Drie in de rij

6 - 10

Spelers

5+

minuten


Drie in de rij

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Volleybal spel, waarbij geprobeerd moet worden de bal bij de tegenstander op de grond te spelen.

Spelregels

Drie in de rij

6 - 10

Spelers

5+

minuten


Drie in de rij

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Voetbal/voetvolley spel, waarbij geprobeerd moet worden de bal bij de tegenstander op de grond te spelen.

Spelregels

Drie in de rij

6 - 10

Spelers

5+

minuten


Drie in de rij

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Badminton spel, waarbij geprobeerd moet worden de shuttle bij de tegenstander op de grond te spelen.

Spelregels

De slalommende hond

2 - 10

Spelers

5+

minuten


De slalommende hond

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Ren op handen en voeten het parcours rond de pionnen.

Spelregels

Toren van Pisa

2 - 5

Spelers

5+

minuten


Toren van Pisa

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Plaats jezelf in ligsteun en probeer een zo hoog mogelijke toren te bouwen van de blokken.

Spelregels

Kaats de bal

2 - 2

Spelers

5+

minuten


Kaats de bal

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Gooi de bal aan en speel de bal terug.

Spelregels

Jongleren

1 - 10

Spelers

5+

minuten


Jongleren

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

probeer 2 of 3 ballen omhoog te gooien en weer te vangen.

Spelregels

Post it

2 - 5

Spelers

5+

minuten


Post it

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Gooi de bal op de juiste post it.

Spelregels

Balletje overgooien

2 - 4

Spelers

5+

minuten


Balletje overgooien

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Probeer zo vaak mogelijk de bal over te gooien zonder dat de bal op de grond komt.

Spelregels

Voetbal dribbelkoning

3 - 15

Spelers

10+

minuten


Voetbal dribbelkoning

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Dribbel om de pionnen en scoor punten. Hoe ver durf jij?

Spelregels

Klimtoren

5 - 5

Spelers

5+

minuten


Klimtoren

Binnen (veel materiaal)

Omschrijving

beklim de rechtopstaande bank zo hoog als je durft

Spelregels

Rondje baskets

4 - 24

Spelers

10+

minuten


Rondje baskets

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Scoor in elke basket en daarna je medespeler. Wie is het snelst?

Spelregels

Schutter op de kast

10 - 30

Spelers

10+

minuten


Schutter op de kast

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Werk samen met je schutter op de kast om iedereen af te gooien.

Spelregels

De grote boze wolf en de jager

2 - 8

Spelers

5+

minuten


De grote boze wolf en de jager

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

De jager en de wolf proberen elkaar het lintje af te pakken

Spelregels

De grote boze wolf (Roodkapje)

3 - 30

Spelers

5+

minuten


De grote boze wolf (Roodkapje)

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

De grote boze wolf probeert roodkapje op te eten (te tikken)

Spelregels

Door het bos (Roodkapje)

1 - 8

Spelers

5+

minuten


Door het bos (Roodkapje)

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

De kinderen moeten door het bos lopen en op het pad blijven

Spelregels

Koekjes maken voor oma (Roodkapje)

1 - 10

Spelers

5+

minuten


Koekjes maken voor oma (Roodkapje)

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Probeer de koekjes (balonnen) omhoog te houden

Spelregels

Goal trefbal

10 - 24

Spelers

20+

minuten


Goal trefbal

Binnen (veel materiaal)

Omschrijving

Aanvallers vs verdedigers, mét keepers in elk doel. Hoelang houd jij je doel school met je team?

Spelvideo Spelregels

Trio iemand is 'm, niemand is 'm

12 - 30

Spelers

10+

minuten


Trio iemand is 'm, niemand is 'm

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Iemand is 'm niemand is 'm, maar dan in een nieuw jasje!

Spelregels

Trefbal met lef

16 - 30

Spelers

20+

minuten


Trefbal met lef

Binnen (veel materiaal)

Omschrijving

Voor dit trefbal spel heb je aardig wat lef nodig!

Spelregels

Lage tackle

2 - 30

Spelers

10+

minuten


Lage tackle

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Druk je wang tegen de heup van de aanvaller en tackle hem naar de grond!

Spelregels

W-up planking

3 - 30

Spelers

1+

minuten


W-up planking

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Stoeien warming-up spel waarbij je je tegenstander uit balans probeert te brengen door de handen weg te tikken/duwen.

Spelregels

W-up knietikkertje

3 - 30

Spelers

1+

minuten


W-up knietikkertje

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Op het startsein van de scheidsrechter proberen de spelers elkaar op de knieën te tikken met de hand.

Spelregels

W-up handje klap

3 - 30

Spelers

1+

minuten


W-up handje klap

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Stoeien warming-up spel waarbij je je tegenstander uit balans probeert te brengen door kracht te zette met je handen

Spelregels

Aap op de rots

2 - 20

Spelers

10+

minuten


Aap op de rots

Binnen (veel materiaal)

Omschrijving

2 spelers lopen op een bank tussen twee kasten. Alleen de sterkste kan erop blijven staan.

Spelregels

Broodje aap

7 - 15

Spelers

5+

minuten


Broodje aap

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Druk 2 matten tegen elkaar met ertussen een leerling die eruit probeert te klimmen.

Spelregels

Passoefening - vierkant expert

8 - 10

Spelers

5+

minuten


Passoefening - vierkant expert

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Passen, plaats overnemen van de ontvanger, kaatsen, doorlopen, alles zit in deze passoefening.

Spelregels

Passoefening - dobbelsteen expert

7 - 10

Spelers

5+

minuten


Passoefening - dobbelsteen expert

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Moeilijke passoefening om de goede voetballers voldoende uitdaging te geven

Spelregels

Varken aan het spit

5 - 15

Spelers

5+

minuten


Varken aan het spit

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Probeer een rondje om de omhoog gehouden bank te draaien zonder de grond te raken

Spelregels

Kapseizen

11 - 20

Spelers

10+

minuten


Kapseizen

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Draai de dikke mat om terwijl 1 persoon op de mat blijft

Spelregels

Versier de boom

8 - 30

Spelers

15+

minuten


Versier de boom

Binnen (veel materiaal)

Omschrijving

Probeer in 5 minuten zoveel mogelijk materialen op te hangen aan je 'boom'

Spelregels

Knoop in de groep

6 - 20

Spelers

5+

minuten


Knoop in de groep

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Pak het touw samen vast en leg er een knoop in

Spelregels

Duplo estafette

6 - 30

Spelers

10+

minuten


Duplo estafette

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Ren naar het duplo voorbeeld en bouw zo snel mogelijk de juiste opstelling na

Spelregels

Run en Hide

4 - 20

Spelers

20+

minuten


Run en Hide

Binnen (veel materiaal)

Omschrijving

1 speler ontwijkt 1 speler rent over het parcours

Spelregels

Tennisballen transport

15 - 30

Spelers

10+

minuten


Tennisballen transport

Binnen (veel materiaal)

Omschrijving

Hoeveel tennisballen krijg jij naar de overkant?

Spelvideo Spelregels

Dikke matten trefbal

10 - 30

Spelers

10+

minuten


Dikke matten trefbal

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Trefbal, waarbij een dikke mat rechtop gehouden moet worden

Spelregels

Raad het woord

12 - 30

Spelers

10+

minuten


Raad het woord

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Estafette met een leuke twist

Spelregels

Verhuizers

12 - 30

Spelers

5+

minuten


Verhuizers

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Breng zo snel mogelijk alle spullen naar het andere huis.

Spelregels

Prison escape

15 - 30

Spelers

10+

minuten


Prison escape

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Zorg dat je zo snel mogelijk iedereen uit de gevangenis krijgt en je team compleet maakt

Spelregels

Mat defense 2.0

10 - 30

Spelers

15+

minuten


Mat defense 2.0

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Trefbalspel met extra duikvariant

Spelregels

Diagonaal sprintbal

3 - 15

Spelers

10+

minuten


Diagonaal sprintbal

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Gooi de bal in het veld en ontloop slim de tikkers.

Spelregels

Carre trefbal

12 - 30

Spelers

10+

minuten


Carre trefbal

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

2 teams, 1 vak. Wie speelt het slimst en wint?

Spelregels

Air trefbal

10 - 30

Spelers

20+

minuten


Air trefbal

Binnen (veel materiaal)

Omschrijving

Indian dutch met trampoilines en een volleybalnet

Spelregels

Hit en Defend

5 - 20

Spelers

10+

minuten


Hit en Defend

Binnen (veel materiaal)

Omschrijving

Probeer keeper te worden en keeper te blijven!

Spelregels

Indoor rugby

10 - 20

Spelers

20+

minuten


Indoor rugby

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Probeer de bal bij de tegenstander op de dikke mat te drukken. Je mag alleen achteruit gooien.

Spelregels

Indirect trefbal

10 - 30

Spelers

5+

minuten


Indirect trefbal

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Je kunt elkaar alleen af gooien via de grond

Spelregels

Mat defense

10 - 30

Spelers

15+

minuten


Mat defense

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Trefbalspel met keepersvariant

Spelregels

10 punten spel

12 - 30

Spelers

20+

minuten


10 punten spel

Binnen (veel materiaal)

Omschrijving

Welk team scoort als eerste 10 punten?

Spelregels

Teamplay

10 - 24

Spelers

10+

minuten


Teamplay

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Welk team krijgt het eerst twaalf personen op de kast zonder de grond aan te tikken?

Spelregels

Zeeslag

5 - 20

Spelers

10+

minuten


Zeeslag

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Wie krijgt als eerste de boot van een ander aan het zinken?

Spelregels

Hoepel Bounce

2 - 30

Spelers

10+

minuten


Hoepel Bounce

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Hoepel Bounce

Spelregels

Hoepel Bounce Punten

2 - 30

Spelers

10+

minuten


Hoepel Bounce Punten

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Punten variant: stuiter in hoepel en ontvang punten.

Spelregels

Hoepel Bounce Challenge

2 - 30

Spelers

10+

minuten


Hoepel Bounce Challenge

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Challenge: Welk tweetal haalt de meeste hoepels?

Spelregels

Hoepel bounce kwartet

4 - 30

Spelers

10+

minuten


Hoepel bounce kwartet

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Kwarter variant: speel de bal rond met 4 spelers

Spelregels

Kingsball 1

4 - 30

Spelers

10+

minuten


Kingsball 1

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Nieuwe hockey warming up: Koning van het veld! Wie blijft als laatste over?

Spelregels

Kingsball 2

4 - 30

Spelers

10+

minuten


Kingsball 2

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Koning van het veld 2e variant: Wie speelt de ballen het snelste weg?

Spelregels

Kingsball 3

4 - 30

Spelers

10+

minuten


Kingsball 3

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Koning van het veld 3e variant: Wie haalt de meeste punten?

Spelregels

Shootball 1

4 - 12

Spelers

10+

minuten


Shootball 1

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Nieuw hockey spelvorm op klein veld: Shootball! Wie speelt de bal het beste?

Spelregels

Shootball 2

4 - 12

Spelers

10+

minuten


Shootball 2

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Shootball met punten: oefenvorm voor hockey.

Spelregels

Shootball 3

4 - 30

Spelers

10+

minuten


Shootball 3

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Eindvorm shootball met verschillende vakken en opschuifsysteem

Spelregels

Winter workout

10 - 30

Spelers

10+

minuten


Winter workout

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Brr.. winter workout (circuit) in duo's en sneeuwballen.

Spelregels

Iglo trefbal

10 - 30

Spelers

10+

minuten


Iglo trefbal

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Welk eskimo team gooit als eerste een iglo om bij de tegenpartij.

Spelregels

Stoplicht tikkertje

5 - 30

Spelers

10+

minuten


Stoplicht tikkertje

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Eiland tikkertje met een loopbrug. Tikkie! Wie speelt slim?

Spelregels

Eilandbal

6 - 10

Spelers

10+

minuten


Eilandbal

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Zes eilanden en bewoners die elkaar af proberen te gooien.

Spelregels

Mat stuiterbal

4 - 6

Spelers

10+

minuten


Mat stuiterbal

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Speel volleybal op een matje. Leuke opbouw van gooien/vangen naar spelen.

Spelvideo Spelregels

Dribbeltikkertje 1

4 - 12

Spelers

5+

minuten


Dribbeltikkertje 1

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Warming-up spelvorm voor basketbal

Spelregels

Dribbeltikkertje 2

4 - 12

Spelers

5+

minuten


Dribbeltikkertje 2

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Speelse warming-up voor basketbal

Spelregels

Dribbeltikkertje 3

4 - 10

Spelers

5+

minuten


Dribbeltikkertje 3

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Dribbel door het veld maar pas op dat je niet getikt wordt

Spelregels

Reindeer training

2 - 30

Spelers

10+

minuten


Reindeer training

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Train de rendieren en laat ze een parcours afleggen

Spelregels

Kerstbal mikken 1

4 - 8

Spelers

10+

minuten


Kerstbal mikken 1

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Wie gooit de meeste kerstballen raak?

Spelvideo Spelregels

Kerstbal mikken 2

4 - 8

Spelers

10+

minuten


Kerstbal mikken 2

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Wie gooit de meeste ballen uit de boom?

Spelregels

Kerstmuts tikkertje

8 - 30

Spelers

10+

minuten


Kerstmuts tikkertje

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Twee kerstmannen proberen de rest te tikken

Spelregels

Zoek de kerstman

3 - 5

Spelers

10+

minuten


Zoek de kerstman

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Zoek alle kerstmannen/vrouwen in het wandrek

Spelregels

Kerstmuts race

10 - 30

Spelers

5+

minuten


Kerstmuts race

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Bij dit loopspel liggen de kerstmutsen voor het oprapen.

Spelvideo Spelregels

Kerst lijnspel

5 - 30

Spelers

5+

minuten


Kerst lijnspel

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Het bekende lijnloop spel in kerstthema.

Spelregels

Sinterklaas schoorsteen

3 - 8

Spelers

10+

minuten


Sinterklaas schoorsteen

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Pieten klimmen het dak op en door de schoorsteen naar beneden.

Spelregels

Sinterklaas Daklopen

3 - 5

Spelers

10+

minuten


Sinterklaas Daklopen

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Lukt het de pieten om over het dak te lopen naar de schoorsteen.

Spelregels

Kring wissel

5 - 30

Spelers

5+

minuten


Kring wissel

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Snel en levendig spel om elkaar beter te leren kennen.

Spelregels

Klapnaam

5 - 30

Spelers

5+

minuten


Klapnaam

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Leer elkaars namen d.m.v. klappen op de maat.

Spelregels

Kringwave

5 - 30

Spelers

5+

minuten


Kringwave

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Bij deze energizer (icebreaker) gaat het om timing en groepsgevoel.

Spelregels

Buschauffeur

5 - 30

Spelers

5+

minuten


Buschauffeur

Binnen / Buiten (weinig materiaal)

Omschrijving

Met deze energizer leren spelers namen kennen op een speelse manier!

Spelregels

Blokmik basis

6 - 12

Spelers

10+

minuten


Blokmik basis

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Leuk mikspel met blokken, welk team mikt het beste?

Spelregels

Blokmik geluk

6 - 12

Spelers

10+

minuten


Blokmik geluk

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Leuk mikspel met blokken en een beetje geluk

Spelregels

Blokmik rekenen

6 - 12

Spelers

10+

minuten


Blokmik rekenen

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Leuk mikspel met blokken en rekenen

Spelregels

Blokmik fitness

6 - 12

Spelers

10+

minuten


Blokmik fitness

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Leuk mikspel met blokken en fitnessoefeningen.

Spelregels

Volley spikeball

4 - 6

Spelers

10+

minuten


Volley spikeball

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Leuke oefening op een klein veld met opbouw van gooien/vangen naar spelen.

Spelregels

Volley estafette

4 - 30

Spelers

5+

minuten


Volley estafette

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Leuke startoefening. Rennen en opdrachten met de bal uitvoeren.

Spelregels

Service point

4 - 30

Spelers

10+

minuten


Service point

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Leuke oefening om de service beter te leren plaatsen. Haal punten.

Spelregels

Smash point

4 - 30

Spelers

10+

minuten


Smash point

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Leuke oefening om de smash beter te beheersen. Haal punten.

Spelregels

Volleybal tik 1

4 - 30

Spelers

5+

minuten


Volleybal tik 1

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Leuke start oefening voor meer balgevoel. Hooghouden en tikken.

Spelregels

Volleybal tik 2

4 - 30

Spelers

5+

minuten


Volleybal tik 2

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Leuke start oefening voor meer balgevoel. Tikken in vakken.

Spelregels

Tennis volleybal

4 - 30

Spelers

10+

minuten


Tennis volleybal

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Leuke oefenvorm waarbij de bal telkens 1 keer wordt gespeeld

Spelregels

Lob and run

2 - 30

Spelers

10+

minuten


Lob and run

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Leuke spelvorm om de service, lob en positie in het veld te verbeteren.

Spelregels

Lob BH

2 - 30

Spelers

10+

minuten


Lob BH

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Basis oefening om de lob met backhand aan te leren of te verbeteren.

Spelregels

Drop and run

2 - 30

Spelers

10+

minuten


Drop and run

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Leuke spelvorm om de service, drop en positie in het veld te verbeteren.

Spelregels

Drop BH

2 - 30

Spelers

10+

minuten


Drop BH

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Basis oefening om de drop met backhand aan te leren of te verbeteren.

Spelregels

Drop FH

2 - 30

Spelers

10+

minuten


Drop FH

Binnen (weinig materiaal)

Omschrijving

Basis oefening om de drop met forehand aan te leren of te verbeteren.

Spelregels

Clear and run

2 - 30

Spelers

10+

minuten


Clear and run